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回答1
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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你好, 帕金森运动方式包括有氧锻炼即中小运动量的耐力锻炼,包括户外慢跑或者跑步机上慢跑等,伸展锻炼如广播体操中的一些伸展运动动作,和一些力量锻炼如利用哑铃等器械所做的力量锻炼。另外,由于太极拳对锻炼平衡感有益。
2013-11-28 19:02
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