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杨力 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
内分泌科
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新鲜柠檬切片泡水很好喝,但有一点要注意,就是只能用凉开水浸泡,热水会令其发苦发涩。注意放入的量,一个凉水瓶入一片就够了,最多厚点,不然就苦了。不该用热水.柠檬中主要含VC,温度高VC就分解了.用温水就可以了.
2014-01-07 19:17
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回答2
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你好,鲜柠檬有很高的营养价值,可以用鲜柠檬泡水喝,首先把柠檬清洗干净,放在冰箱里冷冻2个小时,然后切成片,用凉开水或者纯净水直接泡水,切记不要用太热的水泡,以免影响柠檬的香味和营养价值,也可以加入冰糖或者蜂蜜,口感更佳。每天喝一杯柠檬水,对身体有一定的好处。
2019-12-16 19:43
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