身高一米七,体重一百六左右,手臂,大腿内侧有红紫色肥胖纹,现
身高一米七,体重一百六左右,手臂,大腿内侧有红紫色肥胖纹,现在肚子上也有几条了,很慌,请问有什么方法能解决?
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回答1
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蔡明钢 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
皮肤性病科
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你好,很高兴为你解答,根据你的身高来算,你的标准体重应该为60公斤,你现在体重为80公斤,你现在属于中度肥胖,你肚子上的几条红紫色的肥胖纹,就是因为你长胖了,才长出来的,现在你要做的就是,控制你的饮食,不要暴饮暴食,减少对脂肪的摄入量,加强锻炼,管住嘴迈开腿,你瘦了之后,肚子上的肥胖纹会淡一点,可以选择一些去肥胖纹的外用药,抹一抹
2018-11-24 18:05
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回答2
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张静 医师
山东省立医院
三级甲等
妇科
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身高一米七,体重一百六左右,臂和大腿内侧有红紫色肥胖纹,肥胖纹一般是皮肤生长跟不上肌肉和脂肪增加,造成的弹性纤维断裂,多数不影响身体健康,慢慢会自行恢复的。不需要治疗,可以考虑适当减肥,每天坚持两个小时的有氧运动,不要吃高脂肪太油腻的食物。注意卫生和饮食健康,勤换衣物勤洗澡,不要接触刺激性物质。
2018-10-15 13:25
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