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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好，你所说的情况，往往是因为有些暴食症的倾向，有时候是因为心理因素影响到的，有的可能是和白天较为疲劳、消耗量较大有关，也有的是因为习惯问题，这个就是需要自己的约束了，晚上早点睡觉，食物尽量不要做的太多，以清淡饮食和稀饭为主，这样就会好些，平时避免过度疲劳，避免心理刺激。
2018-10-15 08:49
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回答2
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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你好，根据你所描述的情况每天晚上吃太多东西，容易导致肥胖，还有可能会引起消化不良，需要控制饮食，少吃油腻大的食物和甜食。多加强身体锻炼。
2018-10-15 11:20
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