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回答1
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代金霞 主治医师
山西黄河医院
妇科炎症
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性成熟女性,非孕非哺乳状态,有自己规律的月经周期(28±7天),维持基本稳定的月经量(20-60ml),就是正常健康的状态,不要去盲目追求月经的提前或者延后。女性在45-55岁出现绝经现象都是正常状态,不能为了延缓绝经去做一些违背生理规律的事。即便是女性在绝经后,保持充足的营养、适度的运动锻炼、充足的睡眠、愉悦的情绪状态,仍然可以保持青春活力。
2018-10-11 11:02
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