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你好,最近我发现我很容易犯困,课上着上着我就想睡觉,这是什么

你好,最近我发现我很容易犯困,课上着上着我就想睡觉,这是什么原因呢?

  • 回答1

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    张静 医师

    最近很容易犯困,上课就想睡觉,考虑是熬夜睡眠不足引起的,或者是气血不畅,神经衰弱,脑供血不足等影响。一定要保证充足的睡眠,避免熬夜和用眼过度,必要的去医院做个检查,可以结合中药调理下气血,可以起到活血化瘀补血益气的效果,也可以结合神经营养药物调理下。多休息勿劳累,多吃些高蛋白高营养的食物。

    2018-10-10 18:18
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王海龙 医师

    您好 考虑是植物神经功能紊乱,脑供血不足,睡眠不足引起的犯困等,避免劳累情绪激动,注意低脂低盐饮食,适当运动锻炼,必要时到医院神经内科检查看看

    2018-10-11 09:05
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    赵蕾 医师

    你好:如果最近很容易犯困,这种情况考虑是神经衰弱导致的,和压力大有关系。在治疗上建议使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。祝你健康!

    2018-10-11 20:41