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我有时噩梦,有时美梦。

我有时噩梦,有时美梦。

  • 回答1

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    王建磊 医师

    0 0

    你好,一般肾虚,压力大,缺乏微量元素等都容易导致爱做梦的症状,根据你的年龄,考虑肾虚,压力大的可能性不大,有可能是和缺乏微量元素有关。平时多吃些水果蔬菜等富含维生素高的食物,少吃零食,膨化食品,多加强身体锻炼,避免学习上有太大的压力。多和同学交流沟通。

  • 回答2

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    崔立静 医师

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    你好,偶尔的做梦是没事的,不管是噩梦美梦,都是一种心理神经的活动,若是比较多,可能和疲劳、心情波动、压力、想的太多、看了一些影视等有关。梦太多的话,就需要适当的调理了,避免受到心理的刺激,可以选择调节神经药物来进行改善的。

  • 回答3

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    王海龙 医师

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    您好 考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的多梦等,可以服用安神补脑液治疗观察看看,避免劳累情绪激动,适当运动锻炼,避免压力过大