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回答1
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王庆松 医师
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你好,痛经能吃着富含维生素较高的食物,如苹果、橘子等。也可以吃些富含蛋白质的食物,像鸡肉、鸭肉、蛋类、豆类等。忌吃冰冷食物,如冰淇淋等。可以适当食用活血调经的食物,如山楂、姜片、红糖等。
2018-09-17 16:22
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