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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好,咳嗽可以吃牛肉。牛肉味甘性平,营养丰富,其蛋白质含量很高,氨基酸组成更适合人体的需求,而且含有较多的矿物质,如钙铁硒等。尤其铁元素含量较高,并且是人体容易吸收的动物性血红蛋白铁。牛肉含有足够的维生素B6,帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢合成,有助于紧张训练后身体的恢复。咳嗽患者吃牛肉可以补充机体能量和维生素的供给,可以提高机体免疫力,有利于咳嗽康复。
2018-09-05 09:57
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