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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,关节炎多吃谷物。谷物里含有丰富的膳食纤维,医学界认为其可以减轻炎症症状,缓解疼痛、关节肿胀等不适。将早餐的普通面包换成全麦面包、煮饭时加一把杂粮、用粗粮饼干当零食等,就可以轻松补充谷物。
2018-09-23 19:31
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