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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好,便秘喝蜂蜜的确实解决便秘的好食品,不用分什么牌子,你到药店看看,我觉得还可以。但是不适宜空腹喝,因为蜂蜜的糖分高,早上喝过多的糖,对肾脏的代谢增加了负荷,建议早上起床喝一杯200ml的温热水,20分钟之后早餐吃免煮的燕麦片,用开水冲泡燕麦,灯稍凉一些以后加入蜂蜜,然后一起进食,燕麦是粗粮,增加膳食纤维,对便秘有一定的疗效。
2018-09-08 14:51
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