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回答1
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贺常见 主治医师
中原油田妇幼保健院
一级
内科
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您好朋友!根据您的描述,目前最有效的减肥还是运动和饮食结构的调整,虽然运动是痛苦的,但是是最有效的。指导意见,建议平时饮食可以调整蔬菜和水果的量增加,少吃主食,指定一个运动计划循序渐进,是可以有明显的效果的,另外不建议用减肥药物。祝你身体健康
2018-09-29 10:48
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