长沙白癜风吃什么增加体内黑色素?
长沙白癜风吃什么增加体内黑色素?我后背长了块白块,不痛不痒的,去检查结果得了白癜风,说是黑色素脱失了,那怎么增加黑色素啊
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回答1
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苏建平 副主任医师
长沙眼科医院
皮肤病科
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直接补充——食用富含黑色素的食物,主要指两个方面:一是黑颜色的食品;二是粗纤维含量较高的食品。常见的黑色食品有黑枸杞、黑芝麻、黑豆、黑米、黑荞麦、黑枣、黑葡萄、黑香菇、黑木耳、海带、乌鸡等。间接补充——补充合成黑色素所需的原料,常见的富含蛋白质和氨基酸的食物有:牛肉、猪肉等瘦肉、动物肝脏、蛋、奶、海带、豆类食品,以及萝卜、茄子、苹果、茄子、黑枣等各种蔬菜和水果,特别是那些富含铜、锌等微量元素比较丰富的食物应该多吃。
2018-09-21 15:58
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回答2
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祃开芬 主治医师
长沙眼科医院
皮肤病科
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白癜风是由于患者体内黑色素细胞减少引起的,在日常饮食上利用食疗,调理身体,促进黑色素生长,有利于治疗。常见的黑芝麻,黑米,黑豆,黑木耳,乌鸡等颜色颇黑色的食物,含丰富的黑色素,可以促进黑色素合成,起到治疗效果。
2018-09-21 15:58
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回答3
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王桂英 主治医师
长沙眼科医院
皮肤病科
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您好,注意体内微量元素的摄补,提倡使用铜质餐具;多食新鲜、清淡的叶绿茶多食猪肝瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等;少食刺激性食品,如酒、辣椒、生蒜等;少食羊肉、肥肉、海产品等;少食富含维生素C的食品,如西红柿等。
2018-09-21 15:58
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