小腿粗壮一般都是肌肉型的，可以通过打瘦腿针的方式让小腿变瘦，就像瘦脸针一样的，简便安全，十分钟就打好了。打完后3到4周就起效了，不过几个月之后会慢慢再恢复的，可以重复注射维持效果，一般连续打三次后就能保持比较长的时间了。当然也有很少一部分人小腿脂肪多，可以通过抽脂手术变瘦一些，一次手术即可解决。

出现尿频，口干舌燥，又怕冷，最常见的是上火，湿热下注，脾肾阳虚引起的现象，所以建议去医院的中医科就诊，如果是有这些中医证型，建议使用清热泻火，清除湿热，健脾补肾，温阳散寒的中药治疗，由于疾病比较复杂，所以治疗比较费劲，可能需要治疗1到2个月以后才能够好转，平时避免吃辛辣食物和饮酒，多吃蔬菜和水果，对身体是有好处的。

您好，根据您的描述，主要是肾阳虚的表现，可以选用金匮肾气丸，缩泉丸调理。

你好，尿频口干舌燥，你的情况多是由于上火局部炎症引起的症状，建议口服头孢拉定，三黄片.牛黄解毒片等药物治疗，同时注意多补充水分，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通畅，主意休息。