众所周知，腰特别胖，是个很不好的现象。那么，不好在哪里？腰围越大，寿命越短！这是真的吗？确实如此，并非吓唬人！ 肥胖固然对身体不好，但与全身很均匀的肥胖相比，腰太胖（腹型肥胖）对健康的杀伤力更大。 因为，腹部不仅仅是脂肪容易堆积的地方，还是人体重要器官的“居所”。腰围越大，脂肪越多，器官越容易被脂肪包裹。即使，体重达标了，腰围仍然高于正常值，那么与肥胖相关疾病的发病率仍然很高。 所以，一些医学研究者认为：健康的杀手不仅在于腰围增大，还在于人体器官被脂肪包裹，器官分泌的激素以及其他物质，影响了血压、血脂、血糖、胆固醇，结果是导致心脏病、糖尿病、心梗、脑血栓等发生。试想一下，不管得了其中哪一种疾病，要想长寿恐怕都是难上加难。 另有一份对4.6万女性疾病与腰围关系的分析报告资料显示，腰围超过89厘米的女性，比腰围小于71厘米的女性，早亡的风险高出79%。这项数据也印证了“腰带越长，寿命越短”这句话。 按照目前的标准，如果成人男性腰围 ≥ 90 cm，女性腰围 ≥ 85 cm，就算是「迈入肥胖界」了。建议大家不妨测量一下自己腰围，超标者最好减肥！ 那么，腰带短了，寿命就能变长吗？否！ 所谓任何事情都有一个“度”，腰围太短——即太瘦，很容易发生骨质疏松、记忆力减退、不孕、贫血、器官下垂等，影响健康。 综上所述，身体过胖、过瘦都不利于长寿，保持合适的体型和体重为宜。除此之外，人的寿命肯定还会受多方面因素影响，如注意体检防治疾患、规律生活、营养均衡、心态平和等也是很重要的。