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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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何晓红 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
风湿免疫科
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这种情况容易引起肾虚，在平时注意饮食要清淡，多吃点蔬菜和水果等维生素含量高的食物，不要吃辛辣刺激生冷的食物，应该戒除烟酒，多吃点山药，桑椹，黑米，栗子等补肾的食物，保证充足的睡眠，不要熬夜，避免劳累过度，注意保暖，多喝水，适当运动，提高身体素质。
2019-12-03 21:03
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回答2
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张娜 医师
山东省中医院
三级甲等
妇科
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湿寒湿热症状都有一些，所谓湿寒湿热，这是中医术语，湿热和湿寒可以相互转化，也可以共存，和个人体质、饮食习惯、作息规律、体质不好等因素有关。建议去中医院做个检查，可以结合中药加食疗的办法进行调理，中药调气血通经络为主，可起到活血化瘀、疏通经络、托毒祛腐、祛湿驱寒的效果。多吃些补脾虚的食物，如山药、扁豆、西瓜、绿豆、海带等。
2018-09-11 23:50
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