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我现在16岁,1.59,请问还可以长高吗

我现在16岁,1.59,请问还可以长高吗

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张娜 医师

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    16岁,身高1.59M,是否还可以生长,这个需要检查才可以确定,身高和遗传有很大关系,后天的生活和饮食习惯影响也很大。建议做个骨垢线检查,只要骨垢线没有闭合就有生长的空间,一定要养成良好的生活规律,按时作息不要熬夜。每天坚持一定量的运动,有氧的慢跑是最好的,多吃些含钙质多的食物,饮食要规律营养要均衡。