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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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您好,老年人失眠的治疗,可通过调节日常起居来进行。白天避免打盹,适当进行体育锻炼。对于过去睡眠良好,最近由于精神紧张并造成白天易激动、焦虑、嗜睡,晚上睡眠差的老年人最好避免药物治疗,可采用“放松疗法”。
2018-08-07 10:42
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