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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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您好,缓解失眠可以催眠疗法治疗失眠是应用一定的催眠技术使人进入催眠状态,并用积极的暗示控制病人心身状态和行为的一种心理治疗方法,建议患者日常生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
2018-08-03 10:30
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