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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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您好,失眠心慌病因:失眠是由于情志、饮食内伤,或病后及年迈,禀赋不足,心虚胆怯等病因,引起心神失养或心神不安,从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。失眠治疗:您睡前一小时不要喝任何含有水的东西(包括牛奶)。睡前半小时放下所有事情,放松大脑,可以听一些缓慢的歌曲,把房间灯光调暗,甚至可以关闭。有什么疑问可以继续咨询。
2018-08-08 18:43
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