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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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您好,失眠了主要是睡眠障碍。睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等,发病原因复杂,主要与遗传因素相关。您描述的状况如果持续存在两周以上,建议到精神卫生专业机构规范治疗,平时保持规律作息,及时疏导不良情绪,促进睡眠。
2018-08-18 22:52
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