-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
-
您好,视力不好,转眼球每晚睡前左转15下,右转15下,越缓慢越好,这样挺有效果的,而是使眼更灵活。看近看远看书45分钟后后要看向远方半分钟,有利于调节紧张的眼内部肌肉。食补多吃肝类等东西,少吃辛辣。度数大的话最好还是配个眼镜,不然会加重眼睛的负担,嫌丑就买个隐形眼镜吧。
2018-08-24 22:22
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣