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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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您好,哺乳期能吃维生素E的,但是要注意适量。维生素E的选用最好是不要选择人工胶囊的。在哺乳期建议吃真正纯天然的维生素E。维生素E具有良好的抗氧化性,即降低细胞老化、保持红细胞的完整性、促进细胞合成、抗污染、抗不孕的功效,对皮肤也有一定的美白效果。比起人工合成的维生素E,天然的维生素E更加符合人体的标准。天然的维生素E广泛存在于植物的绿色部分以及禾本科种子的胚芽里,尤其在植物油中含量丰富。
2018-08-06 21:36
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