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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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您好,哺乳期减肥是可以的,不过要注意方式方法。比较重要的一点就是哺乳期不能依靠节食减肥了,因为节食减肥有可能会影响乳汁分泌,最好还是等断奶后再减肥为好。哺乳期妈妈可以尝试运动减肥。但是哺乳期运动减肥也有讲究,因为产后过早做大量运动减肥,不利子宫康复。而且在身体还没有完全恢复的情况下,剧烈运动还会导致子宫下垂、肌肉韧带松弛等,从而使女性提前衰老。
2018-08-18 13:53
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