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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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您好,记忆力差多吃增强记忆的食物一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等。牛奶。富含蛋白质,钙及大脑必需的维生素B1,氨基酸。牛奶中的钙最易吸收。用脑过度或失眠时,一杯热牛奶有助入睡。
2018-08-08 20:30
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网友 匿名追问:2018-10-29 19:20
比如昨天记得,今天根本没什么印象
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奚智博医生对该追问进行回答:2018-10-29 19:46
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奚智博 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
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你的情况记忆力差,可能是夜间休息不好,太过劳累的原因导致的,也可能是压力大或者神经衰弱,植物神经功能紊乱,建议您最好来医院做个检查。
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网友 匿名追问:2018-11-21 01:49
就是记东西记住今天记住明天就忘了,
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奚智博医生对该追问进行回答:2018-11-21 08:40
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奚智博 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
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记忆力差的话,可能是夜间休息不好,太过劳累的原因导致的,建议您注意适当的吃一些增强记忆的健脑的食品比如牛奶大豆,鱼,动物内脏等还要注意均衡饮食,多吃一些富含vc的水果蔬菜!
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追问是开放提问,不一定是原来医师回答
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