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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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您好,颈椎病建议平时要注意保护颈部,不要长期低头工作,不要长时间上网或者看电视。常做头颈部的屈伸、旋转运动,以舒经活络,增强颈部的力量,睡觉是枕头不要太高,平时也可以热敷一下颈部。
2018-08-18 12:47
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