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回答1
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夏虎 主治医师
四川省妇幼保健院
三级甲等
小儿心血管内科
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可以怀孕的,注意调理身体,喝健脾养胃补血的粥。拿到这个食谱的时候看到上面的食材配料,好多都没听到,但是为了自己身体的健康超市、药店四处搜集,终于找来山药、芡实、茯苓、覆盘子、豌豆搭配黑米、黑豆共同熬制,五种配料各5g,黑米、黑豆各30g,这样美味的山药黑米糊就做好了,因为自己还有些低血压,所以我有加糖的习惯。怀孕后,听说孕妇要吃容易消化的食物,老公买了破壁机,所以每次用来打磨,口感好还易吸收。
2018-08-05 14:53
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