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轩存旺 医师
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你好,痛风是可以吃莲藕的,莲藕在我们日常生活中是很常见的一些食物的,莲藕的功效与作用主要就是藕煮熟后由凉变温,有养胃滋阴、健脾益气养血的功效,是一种很好的食补佳品,莲藕的功效与作用特别适合因脾胃虚弱、气血不足而表现为肌肤干燥、面色无华的人,适合痛风病人食用。以高蛋白饮食为主,如猪心、花生、猪肉等,还要增加膳食纤维摄入;忌暴饮暴食、硬撑硬塞,以及烟酒;忌腌制、生拌、污染、坚硬、霉变、污染、粗糙、多纤维、油腻、粘滞不消化食物。莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,可与食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出。祝你健康。
2018-08-20 17:49
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