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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好,经痛轻前吃绿色蔬菜好,绿色材料中的钙、镁、钾能缓解和制止痛经。这些矿物质能让人感到放松,缓解情绪波动,减少易怒。深绿色蔬菜也含有大量的维生素K,而维生素K是凝血和防止过度出血的重要物质之一。祝你健康。
2018-08-09 23:02
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