我和好朋友坐在一起以后，她上课总看我做笔记，会学我，我因此很
2018-09-02 21:44
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我和好朋友坐在一起以后，她上课总看我做笔记，会学我，我因此很烦恼，我调到她后面以后，总会不自觉想看她，分散我注意力了，我很烦恼
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回答1
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陈斌 医师
上海市普陀区精神卫生中心
二级
放射科
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你好，很高兴为你解答，看了你所描述的这种情况。适当的转移自己的注意力，就是在日常生活中，在课余时间可以适当的多接触，现在在青春期出现这种情况都是属于正常的，不要给自己过大的心理压力
2018-09-02 21:51
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好，根据你的描述，往往是因为精神力分散和习惯造成的了。这个需要学会集中精神，注意别心思过于敏感了，毕竟现在学习是主要的，青春期最易心理敏感，其实别人抄你的笔记也是无妨，毕竟有的人对于老师讲的可能跟不上，别太计较和讲究，放松心情，平常心对待，别太大压力。
2018-09-14 08:50
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