我是在更年期中出现失眠状况的,服用过助眠的药物有改善好转后再
我是在更年期中出现失眠状况的,服用过助眠的药物有改善好转后再服酸枣仁的,已经服用半年多了,效果不错。有时要是没有喝时,睡觉中容易醒来并有点不易入睡,不知能服多长时间,要是不服了能突然停吗?还是需慢慢的停? 我是喝的开水冲酸枣仁粉,里面有杂质〈壳〉能全喝吗?
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回答1
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张娜 医师
山东省中医院
三级甲等
妇科
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更年期中出现失眠状况,更年期一般是由于雌性激素分泌减少,卵巢功能降低等引起的,更年期综合征也会影响睡眠质量。建议结合雌性激素药物调理下妇科,结合中药温和调理下内分泌和气血,可以起到调理情绪、醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血等作用。放松心情多注意休息,不要给自己太大压力,但不建议乱用药。
2018-08-31 21:38
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,这个更年期可以引起这样的临床症状。一般情况下需要遵医嘱服用药物和对症治疗。不能突然停药。需要流质易消化饮食和服用药物中成药。开水冲酸枣仁粉里面有杂质〈壳〉能全喝。这个是没有影响的。
2018-09-04 08:09
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,更年期中出现失眠状况的,是由于精神压力过大造成的,这时需要放松下心情。加强锻炼,形成良好的作息时间,早睡早起。 睡前不要过饥过饱,卧室里光线要柔和、温度不易过高,坚持每天睡前用热水洗脚。
2018-09-04 19:23
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