最近总是感觉特别累 暑假是睡觉特别晚起的也特别晚 最近开学了
最近总是感觉特别累 暑假是睡觉特别晚起的也特别晚 最近开学了睡觉开始正常晚上11点左右就能睡觉早上7点左右起 坐在教室总觉得腰特别疼肩颈感觉有千斤重 午睡也特别累睡不着 晚上休息一夜也得不到缓解 请问一下是怎么回事
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回答1
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朱宏伟 住院医师
南浔区双林人民医院
其他
中医科
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按照你的情况,可能是生物钟没有及时调整好引起的情况,注意调节好自身状态,合理的作息,规律作息。同时进行必要的健康锻炼,不要压力过大。
2018-08-30 14:58
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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您好 考虑是肾虚,腰肌劳损,腰间盘突出引起的腰疼,睡不着等,可以服用健脑补肾丸治疗,避免劳累情绪激动,必要时到医院找中医检查看看
2018-08-31 10:05
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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,这个劳累考虑还是贫血或者缺钙或者低钾血症。需要遵医嘱抽血化验检查和流质易消化饮食。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要补充治疗和保持心情舒畅。肾虚服用健脑补肾口服液。
2018-09-02 10:06
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