您好，建议白癜风患者不要参加军训 白癜风有很多禁忌，给生活带来诸多不便。参加军训时，白癜风患者要注意防晒，毕竟8月和9月阳光下紫外线还是比较强的。白癜风患者本身对于紫外线的防御能力就远远低于常人，如果长时间在烈日下暴晒，很容易晒伤而加重病情。军训不仅会被阳光暴晒，还会消耗人体的能量，白癜风患者参加军训更容易发生体力透支的情况，这对身体和病情的稳定无疑都是不利的。 注意防晒 紫外线照射可以增强黑素细胞的功能，增强酪氨酸酶活性，促进黑色素合成。然而，白癜风患者自身有免疫损伤，强烈的阳光容易晒伤皮肤，会加速黑色素的消耗导致黑色素细胞(有毒黑色素)中大量有毒物质的积累，酪氨酸酶供应不足，造成细胞损伤，严重病例导致白斑的蔓延。因此，白癜风学生在军训期间要避免暴露在阳光下，尤其要注意面部、手臂、颈部等暴露在阳光下的皮肤。 减少训练时间 在军训中很难保证不会受到阳光暴晒，所以尽量缩短军训时间，最好是参加晨练和晚上的拉练，不要参加在阳光下暴晒的训练，这样可以减少强光照射对皮肤的损伤。 不要过度劳累 临床上，许多患者病情加重常发生在长期紧张、极度疲劳的心理状态。因为疲劳也降低了身体的抵抗力，破坏了免疫的“内部环境”。所以我们需要适当放松，不要总是保持紧绷状态。军训中不可避免要做大量的锻炼，这很容易导致伤害，白癜风学生在军训中要避免过度疲劳。尤其是白癜风晚期的学生，还要保护自己的皮肤，以免诱发白癜风“同态反应”。