三月份膝盖旁边的外侧副韧带拉伤，四月份体考的时候旧伤复发导致
2018-08-19 16:41
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三月份膝盖旁边的外侧副韧带拉伤，四月份体考的时候旧伤复发导致胫骨平台挫伤，现在走路可以，但是跑步的话就是感觉会疼，我想问问这个得多长时间好，还有就是还能体育训练么，希望医生可以帮我回答一下谢谢了
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回答1
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李斌 主治医师
滁州市第一人民医院
三级甲等
骨外科
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三月份膝盖外侧副韧带拉伤，四月份体考旧伤复发，一般外力导致的关节损伤，需要静养，尤其是二次损伤后，更不容易恢复。建议做个膝关节核磁共振，积极结合活血化瘀消炎的药物治疗，也可以考虑理疗热疗，针灸按摩等方式治疗。注意多休息避免大的活动量，每天热敷患处促进血液流通，多吃些活血化瘀清热的食物。
2019-01-29 09:44
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回答2
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史艺红 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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您好，下肢的韧带还有肌肉受到的拉力都是非常强的，如果因为一时损伤，而没有完全恢复的时候，很容易运动姿势不当导致再次损伤的现象 因为局部韧带的血液供应比较少，修复起来非常缓慢，而一次损伤比较重 导致韧带拉伸，很容易出现习惯性损伤现象，意见建议：所以你目前需要休息制动，同时加上口服药物 芬必得或者是氯唑沙宗片 也可以同时使用中药进行热敷，比如使用艾叶 红花 牛夕 防风，煎水之后局部熏洗，同时配合使用针灸和理疗的方式来促进恢复，一定要一次坚持修复完好在进行，活动，避免出现慢性损伤的现象，
2018-08-19 16:44
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