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回答1
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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失眠喝牛奶有用,但只是食疗。失眠的病人大部分有焦虑抑郁情绪,最近压力比较大,工作劳累等原因。也有些病人会因为身体不舒服,导致失眠,例如胸闷憋气,不宁腿综合征等。需要排除这些原因导致的失眠。可以服用苯二氮卓类镇静催眠药改善睡眠,常用的有阿普唑仑,氯硝西泮等。如果失眠严重严重,严重影响健康及生活质量,需要前往医院就诊,医生会根据病人的情况,选择更合适的药物。
2018-08-19 18:17
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