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回答1
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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你好,失眠是有很多的原因造成的,如压力过大、情绪过于激动、神经衰弱等,都会造成失眠,建议你每天晚上睡觉时喝一杯牛奶,有助于睡眠,还要保持良好的心态。首先应该及时的检查一下血压和血脂,如果排除这些器质性病变,那就是神经功能紊乱导致的,那可以吃维生素b1和谷维素,配合刺五加治疗。在这几天应该注意保持心情舒畅,不要太压抑,养成良好的生活习惯,经常参加体育锻炼,参加户外运动,来改善心情。用药请遵医嘱。
2018-08-19 20:32
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