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回答1
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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一般失眠同时出虚汗的话,这个主要原因是精神因素导致,这个考虑平时的精神压力过大,建议失眠患者要调整好自己的生活习惯,多去锻炼身体,食用一些有营养的食物,放松自己的身心,才不会为了某些事情而整天胡思乱想。平时的时候可以增加一些体育锻炼。注意饮食的健康和作息的规律,没有太大的问题的。
2018-08-16 16:26
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