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回答1
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张敏 副主任医师
中山大学附属第六医院
三级甲等
消化内科
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便秘常常是由于饮食不当引起的,进食一些鸡蛋肉类食物一些纤维素含量低的食物,胃肠蠕动慢引起,所以平时饮食上要注意,多吃一些纤维素含量高的食物,如芹菜杂粮等,可以刺激胃肠蠕动,再者可以适当的锻炼,也可以刺激胃肠蠕动,加速粪便排出,缓解便秘的症状。
2018-08-16 14:59
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