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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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刘瑞强 主治医师
濮阳市人民医院
三级甲等
泌尿科
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你好!早泄饮食建议有以下几点1.饮食低盐少油清淡饮食;2.避免甜食零食,如糖果、巧克力、糖果、蜜饯、薯片、膨化食品及含糖含酒精饮料都要尽量避免;3.多摄入新鲜蔬菜水果;4.可以适量增加摄入豆制品;5.避免熬夜,晚上避免饮茶咖啡、睡前洗热水澡或泡脚,饮奶,促进睡眠。 但是建议:每天鸡,鱼,蛋,肉建议保证合计150克,蔬菜至少500克,主食至少300克,保证7到8小时睡眠,以上都可以有效缓解早泄,如果症状严重也可以配合药物调理,药物最好选择中成药治疗,有时间的话也可以当地的中医院让医生把把脉,看看舌苔,结合症状再开药。。
2018-08-16 21:15
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