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回答1
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陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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你好,骨质疏松一般会出现小腿抽筋,麻木无力等症状,可以服用维生素d配合钙片进行调理的,平常多晒太阳,多呼吸新鲜的空气。平常多食用豆类,肉类,牛奶等高钙高蛋白质的食物。平常可以多喝骨头汤,同时在煲好的时候,可以增加钙含量的。平常要多锻炼身体。
2018-08-18 12:35
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