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回答1
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耿秀梅 副主任医师
蔚县吉家庄中心卫生院
其他
内科
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您好,低脂肪高热量也是会引起发胖的,虽然是低脂肪但是含有很高的热量,在运动时间和强度与以往不变的情况下,身体热量的蓄积还是会增加的,也就是入大于出,所以,也是会引起体重的增加,如果想保持好的身体,一定要进食低脂肪,低热量的增加饱腹感的食物,这样再坚持一定的运动,可以使体重维持在一定的范围。
2018-08-25 15:18
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