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回答1
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姚学华 副主任医师
胜利石油管理局龙口基地管理中心医院
其他
内科
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你好,很高兴为你提供健康咨询服务,根据你提供的情况来看,这个早上喝黑咖啡并不能起到减肥的作用。减肥主要就是适当的控制饮食和增加运动量,另外就是说一日三餐都要吃。适当的少吃,不要暴饮暴食,增加运动量,才能达到减肥的最终目的。这样既不反弹又不影响身体健康。
2018-08-16 10:22
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