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你好,腰椎间盘突出是不能久坐的,会出现血液循环不好而会导致症状加重。可以做下腰椎牵引治疗,可以做下针灸,中药熏蒸,平常不要弯腰过多,不要睡太软的床,不要久站,不要久坐,平常多做拱桥飞运动,加强腰背肌的肌力,同时可以在专业的康复师指导下进行康复功能锻炼。
2018-08-21 19:10
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