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梁云云 主治医师
南昌市第三医院
三级甲等
妇产科
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黄花菜有补脑健脑的作用。被称为健脑菜。金针莱含有丰富的卵磷脂,这种物质是机体许多细胞,特别是大脑细胞的组成成分,对增强和改善大脑功能有重要作用,故人们称之为“健脑菜“。一般人都可以吃黄花菜的。也要注意到营养平衡,合理膳食,不要偏食。营养平衡身体才会健康。
2018-08-28 22:43
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