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干莲子,有清热降火的作用。干莲子排骨汤可以起到下火的效果。上火的人可以吃干莲子排骨汤的。上火的人要多喝水,不要吃辣椒,不要吃容易上火的食物。上火的人可以吃苦瓜,可以吃绿豆,大白菜,火龙果,香蕉等等,还可以吃梨子。上火的人不要喝酒吸烟啦。也不要生气。因为生气容易上火。
2018-08-25 18:01
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