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髌股关节炎是膝骨关节炎的一种,热敷可以促进血液循环,缓解症状,可以热敷,但是对治疗没有作用。髌股关节炎主要表现在在上下楼、上下台阶、 爬山、 下蹲、 跪地以及久坐后疼痛明显, 剧烈运动后加重。平时要少蹲少跳少上台阶,避免爬山等活动。可以练习股四头肌收缩,加强下肢肌肉力量。可口服硫酸氨基葡萄糖保护软骨。
2018-08-25 16:58
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