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回答1
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马丛丛 主治医师
聊城市人民医院
三级甲等
血液内科
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你好!秋季养肺可以吃一些如:冰糖雪梨、红枣银耳汤、冬瓜汤、白萝卜汤、百合莲子汤等食物。同时也可以吃一些清热润肺的中药如:川贝、甘草、百部、金银花、葛根、薏仁等。并且平时要多喝水(温开水),多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,注意颈部的保暖,适当的做一些有节律的深呼吸。
2018-08-25 20:30
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