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回答1
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成娟 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
妇产科
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盐局腰果属于坚果类,孕妇可以适量吃坚果。孕期注意饮食上多吃新鲜的蔬菜水果,可以补充多种维生素,不吃辛辣刺激,生冷的食物。保证充足的睡眠,心情舒畅,情绪稳定,适当运动。定期到医院做孕检,注意乳头,乳晕清洁,为以后的哺乳做好准备。平时可以自测胎动,初步了解胎儿在宫内情况。
2018-08-15 20:43
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