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怎么调理才能消除早泄？

2018-08-15 18:27 点击扫描二维码更精彩

疾病：早泄

问题：

怎么调理才能消除早泄？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘瑞强主治医师

濮阳市人民医院

三级甲等

泌尿科

您好，，在早泄疾病的所有病因当中，心理因素财产占大部分，在性生活的时候，如果男性心里紧张、或生活工作压力过大等等，都会导致早泄的现象，体育锻炼对于男性朋友早泄症状调理意义重大，适度的参加一些体育锻炼，如慢跑，深蹲运动，提肛运动，仰卧起坐等，都是对男人身体有帮助的，穴位按摩的方式也可以对男性早泄症状起到显著的调节功效，建议男性在平时可以多吃一些有壮阳固精的食物，这类的食物往往含有丰富的锌元素，锌元素可以有效提高男性人体的免疫力，并且也是精液和性激素的重要的组成成分，比如像韭菜和动物的肾脏等。再就是多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
2018-08-24 16:23

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