众所周知，三高即高血脂、高血压、高血糖，会严重危及人们健康，大多数人比较了解，也非常重视，而对于低血糖的严重性往往重视不够。事实上，低血糖的危害丝毫不逊于高血糖，有时甚至更加凶险，尤其是对老年病人。那么，低血糖有什么危害？ 轻度低血糖可引起交感神经兴奋，出现饥饿感、头昏眼花、心慌手颤、面色苍白、出冷汗、虚弱无力等症状。若病情进展，会出现神志不清、肌肉震额及运动障碍，甚至癫痫样抽掐、瘫痪，并出现病理反射。具体讲： 低血糖可造成脑细胞得损害,由于脑组织的能量代谢全部依靠血液中的葡萄糖供能,脑组织储存的葡萄糖非常有限,仅够维持五到十分钟脑细胞功能,因此,当发生低血糖时,血液中的葡萄糖减少,当然进入脑组织的葡萄糖也就减少了,这种情况下脑组织非常容易受伤害,而如果低血糖昏迷持续6小时以上的话,脑细胞将受到严重的伤害,可导致痴呆,甚至..,即使在治疗后脑组织也不能恢复到正常了。 低血糖还会影响心脏的功能,出现心律失常、心绞痛或发生急性心肌梗死等。 那么，如何预防低血糖呢？ 1.制定适宜的个体化血糖控制目标。 2.进行糖尿病教育：包括对患者家属的教育，识别低血糖，了解患者所用药物的药代动力学，自救方法等。 3.充分认识引起低血糖的危险因素：①定时定量进餐，如果进餐量减少应相应减少药物剂量；②运动前应增加额外的碳水化合物摄入；③酒精会直接导致低血糖，要避免酗酒和空腹饮酒。 4.调整降糖方案：合理使用胰岛素或胰岛素促分泌剂。 5.定期监测血糖，尤其在血糖波动大、环境、运动等因素改变时要密切监测血糖。